..::TaoYin::..

Zo'n 7 jaar geleden kwam ik voor het eerst bij Hans terecht op de Taiji. Net na de geboorte van mijn zoon, die een huilbaby was, kon ik wel wat energie gebruiken. Wegens persoonlijke omstandigheden ben ik toen
te snel gestopt, maar had zeker bemerkt dat het echt super veel voor je lichaam en geest kan betekenen.
Vandaar dat ik zo'n anderhalf jaar geleden weer ben begonnen met heel veel enthousiasme. Ik heb zelf de ziekte van Crohn en hiervoor slik ik veel medicijnen. Om die giftige stoffen kwijt te raken en al je organen
in balans te krijgen is Taiji geweldig om te spelen, zoals Hans dat zegt.
Zelf had ik altijd weinig energie en was vaak moe, zelfs het duwen van de kinderwagen kon te zwaar voor me zijn. Maar geloof me, door te leren bewegen vanuit je centrum kan ik nu zelfs moeiteloos een kinderwagen een berg opduwen.
Hans, bedankt voor alles wat je ons leert!
Inge, Naaldwijk, 19 Mei 2010

De manier van bewegen vullen mij met respect voor mezelf
en voor de ongeziene wereld die mij doet leven.
Ik ga door om meer feeling daarmee te ontwikkelen.
Groet, Anne Koole, De Lier, 16 mei 2010

Vanaf de eerste les, speel ik bij Hans tai-chi. Dat is dus al een hele tijd, en soms even een poosje niet. Want je denkt dat je wel zonder kan. Maar niets is minder waar, het is een soort verslaving. Ik heb zelf nog weleens last van migraine, en heb dan de neiging om thuis te blijven. Maar vaak ga ik dan toch maar, en kom dan als herboren terug. Zonder hoofdpijn, en heerlijk ontspannen, vooral als ik ’s avonds ga dan slaap ik heerlijk. En het voordeel is, dat als je zo als ik wisselende diensten draait, je altijd naar je ontspannende uurtje kan. Want er zijn op veel verschillende tijden lessen. Hans ga nog maar heel lang door met deze lessen, ik ben van de partij.
Inez Holtman 9 juli 2008

Ik ben in Januari 2008 begonnen bij Hans Noordermeer. Na een proefles voelde ik het “dit is het voor mij“. Ik heb veel last gehad van hyperventilatie en een tennisarm. (veel pijn bij tennissen). De dingen die ik bij Hans leerde zoals van uit je centrum alles te doen en goed te aarde werkt bij mij heel goed.
Sinds ik het taiji toepast gaat mijn tennis een stuk beter en voel me veel zekerder. Ik kreeg opmerkingen zoals : Zo Antoinette, heb je spinazie gegeten? En voor mijn gevoel sloeg ik niet eens zo hard.Het is voor mij een hele aparte ervaring de taiji. Ik voelde steeds minder mijn tennisarm en kreeg steeds beter controle over mezelf.
Nu na 5 maanden taiji heb ik tot mijn verbazing helemaal geen last meer van mijn tennisarm. Ik voel me heerlijk zowel geestelijk als lichamelijk taiji is een echte aanrader, ik wil het dus nog jaren blijven doen.
Hans bedankt!!
Antoinette Jongenelis van Lier 25 mei 2008

Enkele jaren geleden kreeg ik een ongeluk waar ik veel nek- en schouderproblemen aan overhield. Dat is erg vervelend als je 30 jaar bent en sport een grote passie is. Na revalidatie was er volgens de westerse artsen geen verbetering meer mogelijk. Ik besloot mij te laten behandelen middels de oosterse geneeswijze en dat werkte!
Ik werd nieuwschierig en ben mij gaan verdiepen in die 'oosterse wereld'. Ik kwam tot de ontdekking dat Taiji een geweldige aanvulling is voor zowel het fysieke als het mentale gedeelte van de mens. Het duurde even voordat ik 'het gevoel' te pakken had maar nu wil ik het niet meer missen.
Taiji maakt je bewust, het is allesomvattend. Ik word nu als het ware naar dat uurtje Taiji 'getrokken'.
Momenteel sport ik weer volop maar ik moet altijd zorgen dat er een balans is tussen sport en de wijsheid uit het oosten. Mede door de Taiji lessen van Hans in sporthal De Pijl heb ik deze gevonden!
Bianca Vollering 14 Februari 2008

Mijn bedrijf vergt veel energie van mij. Het lukt mij ook niet om wekelijks de... noem het de ontspanningsavonden van Hans mee te maken. Zeker, ik merk het wel, als ik geweest ben op een van zijn avonden. Alles voelt … Beter!!
De ervaring van zo’n avond inspireert mij ook om thuis wat vaker deze oefeningen te doen, gezien het feit dat het toch wel tegen wat ( ouderdom ) kwaaltjes helpt en voorkomt. Hans…. Top!
Alphons 5 Februari 2008

Sinds 2001 zit ik op tai chi. Ik heb er iets anders voor laten vallen, en al gauw merkte ik dat het een goede keuze was: Eindelijk af van dat “je moet, je moet”, van die prestatieplicht! Wij leren op tai chi: Je hebt geen beperkingen, je hebt mogelijkheden. Ik voel me nu niet meer zo een onsportief mietje, maar veel zelfbewuster. Als ik zie hoe soepel ik nu (geworden) ben, dan ben ik best wel blij. Maar ook voor onze houdingen en bewegingen leren wij veel op tai chi les. Het kan niet vaak genoeg herhaald worden, de woorden van Cheng Man Ching “Een rechte rug is een lang en gezond leven.” Door de continue herhaling krijgt het ook betekenis in mijn dagelijks leven. Als ik toch weer krom of met aangespannen schouders aan mijn aanrecht sta corrigeer ik mezelf heel gauw tegenwoordig. Kortom: Van tai chi wordt je gewoon blijer. Probeer het eens zelf!
Conny Westdijk 4 Februari 2008

Sinds 2000 volg ik lessen bij Hans Noordermeer. Er heerst altijd een prettige sfeer, niet te serieus, niet te luchtig, maar juist goed. Vanaf de eerste les heb ik het zeer ontspannend gevonden. Het duurde even voor ik veranderingen ging voelen, maar stap voor stap verandert Taiji de wijze waarop ik beweeg. Soepeler en toch met meer kracht. Dagelijkse handelingen veranderen en worden steeds een beetje natuurlijker. Rechtop staan gaat automatisch. Minder last van rug, nek en schouders is het resultaat. Ook neemt het gevoel voor evenwicht toe. Een mooi voorbeeld is het lopen: als ik nu struikel val ik niet meer, maar veer door de knieen en loop door. En ook al doe ik het nu 7 jaar, elke keer leer ik wat bij. Ik kan het iedereen van harte aanbevelen!
Fons Groen 18 Januari 2008

Zo'n driekwart jaar volg ik nu met veel plezier de lessen van Hans. Ik was al enige tijd op zoek naar iets wat bij me past. Ik wilde graag sporten maar dan niet op dreunende muziek en dan moeten luisten naar "Links - rechts - voor - achter". Ik had al het één en ander uitgeprobeerd maar dat beviel me na enige tijd niet meer en stopte er al snel weer mee. Al een paar keer zag ik een advertentie van de Taiji lessen staan, ik dacht dat lijkt me wel wat! Omdat men gratis een les mag volgen, dacht ik "Stel, vind ik het helemaal niks dan heb ik het toch geprobeerd".
Al tijdens de eerste les voelde ik me goed met Taiji, had het gevoel dat het bij me past. Nu driekwart jaar verder, doe ik met veel plezier mee. Ik loop rechter op, mensen zeggen wel; "Er is iets aan je verandert, zit je haar anders?" Ik weet wel wat er anders is.
Ik voel me zekerder, het doet me veel goed. Mijn ademhaling heb ik beter onder controle, ik was snel hyperig. Ik kom lekker ontspannen terug na de les, de doorbloeding is beter, heb minder snel last van koude handen en voeten. Zelfs nu ik 3,5 maand zwanger ben voel ik me er heel prettig bij.
Ik hoop nog heel lang de lessen te mogen volgen.
Bianca Vreugdenhil 21 December 2007